חיים שלא צריך לצאת לנופש מהם- איך? קאנטרי גלי הדר

בחיים המודרניים של שנת 2017,
כולם כבר יודעים שהדרך לחיים מאוזנים ובריאים עוברת דרך פעילות גופנית,
התפתחות אישית, שהייה בטבע ופיתוח תחביבים ופנאי.

אימונים קבוצתיים בקאנטרי גלי הדר

השאלה היא איך עושים את כל זה כשהחיים הופכים דינמיים ומהירים כל כך?

אני, כמטפלת ומדריכת יוגה וכאמא לילד קטן ומקסים, גיליתי שמנוי לקאנטרי איכותי עוזר לי להצליח במטרות אלה.
גם במטרותיי כלפי עצמי וגם בהנגשת שפע תחביבים וחוגים לילד שלי.
אני ואישי תמיד אומרים שאנחנו רוצים לחיות חיים אשר לא צריך לצאת מהם לחופש.
אז מה המתכון לחיים שכאלה? בעיניינו הוא קצת מנוחה, נופש וספורט.
אין הרבה מקומות שיכולים להציע זאת יותר מאשר מרכזי הקאנטרי קלאב השונים.

כיום פועלים כ-70 מרכזי קאנטרי קלאב בערים השונות, מצפון ועד לדרום.
חלק מהם פעילים כבר עשרות שנים, בעלי מוניטין רב בעוד אחרים נפתחו רק לאחרונה.

בחיפושיי אחר קאנטרי שישלב את כל הצרכים שלי, הגעתי לקאנטרי גלי הדר.
אני חייבת להודות שהדבר הראשון שפשוט כבש אותי היה השטחים הירוקים והצמחייה הירוקה הנפרשת על עשרות דונמים.
כשנכנסתי לקאנטרי הרגשתי הראשונה הייתה רגיעה נוכח כל הטבע הנפלא שסביבי.
עכשיו, אני יודעת שאני אישית מרגישה מייד את השפעת היותי בטבע,
אך אני בטוחה שגם האנשים שפחות מודעים לעובדה מרגיעה זו,
נהנים מהאפקט החיובי כל כך של אימון ושהייה באזור מרווח, נקי וטבעי שכזה.

בריכה מקורה ומחוממת חדשה המשוכללת באזור

כמובן שהתחנה הראשונה שלי הייתה מזכירות האתר,
אשר שם נכבשתי ע"י המקסימות שחייכו אלי והכניסו אותי בקבלת פנים חמימה ואדיבה כל כך.
הן הקשיבו לצרכיי והראו לי בדיוק את מה שהייתי צריכה:
את המשחקייה הענקית  ( 4 קומות של פעלתון רחב ידיים) לילד ואת החוגים המגוונים (ספורט, פנאי ויצירה) לילדים ולמבוגרים.
קיבלתי את מערכת החוגים ושעות הפעילות אחרי שחתמתי על כל הטפסים הנדרשים
ויצאנו לנו לגלות ולחקור את הכפר הקטן שהצטרפנו אליו.

הן הראו לי את מגוון החוגים של אותו היום והזמינו אותי להיכנס עם יאיא (הילד המתוק שלי) לחוג קפוארה בהדרכת יהב מנור.
נכנסנו לכתה עם אבזור חדש, איכותי, נוח ואסתטי שאפילו גרם גם לי להשתתף בשיעור.
אני ויאיא נהנינו כל כך מהשיעור, מהמדריך המעולה שידע איך לשלב את יאיא הקטנטן בכתה של מנוסים וגדולים ממנו,
והכי חשוב ידע להתמודד עם ההיסטריה האימהית שלי.

אחרי שהזענו בשמחה יצאנו לבריכה להשתכשך במי התכלת הצלולים ולהחרדן בשמש החמימה.
אני עלעלתי לי במערכת החוגים וגיליתי שיש יוגה (יש, יש איזו שמחה),טאי צ'י, זומבה, מגוון סוגי ריקודים,אימונים קבוצתיים של משחקי כדור, אמנויות לחימה, יצירה וחוגי ספורט מגוונים- הרבה יותר ממה שאני יכולה להספיק – אבל המגוון, מאפשר לכל אחד למצוא את הספורט והפעילות אליה הוא מתחבר. פנטסטי!

מגרשי משחק מקצועיים ומגוונים

לנו זה היה יום מעולה כמשפחה ולי במיוחד כאמא וכאשה בפני עצמה.
מצאתי מקום בו אני יכולה להגיע בכל שעות היום, גם להירגע לי בטבע,
לשכשך בג'קוזי ולהתחמם לי בסאונות וגם להיכנס לשיעור ספורט איכותי או אפילו ליצור בחוגי היצירה.
מקום שהוא אסתטי, טבעי, עממי, קאנטרי אמיתי- כמו שקאנטרי צריך להיות.

אז אחרי שקראתם את החוויה האישית שלי, 
קחו קצת מידע על כל מה שיש לקאנטרי להציע למנויים שלו:

קאנטרי קלאב גלי הדר, הוא הקאנטרי הוותיק והיוקרתי באזור,
נוסד בשנת 1978 ועד מהרה הפך למרכז המוביל בראשל"צ לאורח חיים בריא, פנאי, נופש וספורט.
הקאנטרי מתפרש על פני שלושים דונם של כרי דשא נרחבים מוקפים בעצים ירוקים, עם פינות טבעיות ומוצלות.

סטודיו פילאטיס מכשירים מקצועי ורחב ידיים

הקאנטרי מציע מגוון מתקנים עשיר וייחודי הכולל:

• בריכות – בריכה מקורה ומחוממת חדשה מהמשוכללת באזור, בריכה חצי אולימפית פתוחה,
  שתי בריכות פעוטות (אחת מחוממת), בריכת מגלשות, בריכה לימודית.
• ספא – שתי בריכות ג'קוזי, ארבעה חדרי סאונה (רטובה ויבשה) עם חדר מנוחה.
• אימון – מרכז ייחודי לאימון פונקציונאלי (TRX) ללא תשלום, חדר כושר, סטודיו לפילאטיס מכשירים,
  אולם ספינינג חדשני, שלושה אולמות סטודיו לשיעורי אירובי, עיצוב, קיקבוקס וכד'.
• מגרשים – תשעה מגרשי טניס, מגרש כדורגל דשא סינטטי איכותי, שני מגרשי סקווש, אולם כדורסל וכדורעף, מגרש קט סל.
• ילדים – ג'ימבורי מפואר שלושה מפלסים, "גיים זון" חדר קונסולות משחק ומחשבים, משחקיה לגיל הרך.
• חוגים – תוכלו להירשם ללא עלות נוספת למגוון חוגים נרחב ביותר לילדים ולמבוגרים.
• סגל – סגל מיומן ומנוסה הכולל מדריכים מהשורה הראשונה, מעניק את הטיפול והיחס המקצועיים ביותר,
  עם אווירה איכותית ייחודית ומשפחתית.
• ייחודיות – מרכז הספורט שלנו מהבודדים באזור שעדיין שבנוי ופרוש ״לרוחב״ ומעניק תחושה של טבע,
  רוגע, שלווה אשר חיוניים לפעילות הגופנית, לרווחה ולרגיעה באורח החיים העמוס בימינו.

אולם ספינינג גדול וחדשני

חזון הקאנטרי הוא: 

עוד כמה שנים יחגוג קאנטרי גלי הדר יובל של פעילות, יובל בו גדלנו וגידלנו דורות של אנשים לספורט,
פעילות גופנית, כושר, איכות חיים ופעילות חברתית.

חרטנו על דיגלנו את קידום הפעילות הגופנית במעגל החיים מגיל הרך ועד לגיל הזהב, כמובן שבמקביל אנו שואפים מידי יום לקדם את תרבות הפנאי, הנופש והפעילות החברתית אשר תורומות אף הן תרומה מכרעת לרווחה פיזית ונפשית, לא סתם אמרו חכמינו
" נפש בריאה בגוף בריא".

החזון שלנו הוא לשמר את הקיים, אך במקביל תמיד לקדם, להתחדש ,
להתמקצע ולשפר הן את המשאבים האנושיים והן את משאבי החומר
במטרה להמשיך ולגדל דורות של מתאמנים בקאנטרי,
להתקדם עם הקידמה ולשמור על ערכים של משפחתיות כיבוד האחר.

הבריכות של קאנטרי גלי הדר

נתראה שם, בין עצי הפרי והבריכות.

קאנטרי גלי הדר, סוף רחוב רמז ראשל"צ,
טלפון: 03-5688200, פקס: 03-9660419

פייסבוק: www.facebook.com/galeyhadar,
אתר אינטרנט: www.galeyhadar.co.il